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Raúl Esquivel Pazos
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Ahora os quiero hablar de un lugar que ha tenido y tiene mucho que ver en mi vida. Es la comunidad de Pueblo de Dios. Geográficamente está en Huelva a unos ocho kilómetros del pueblo de Niebla, entre Beas y Candón.
Es un lugar donde el sentirte uno con la otra persona no es difícil. Es un lugar donde no existen las diferencias entre las personas, todos somos iguales, no hay nadie por encima de nadie ni de nadie, donde la Libertad y la Unidad se respira y la igualdadse vive.
Es un lugar donde se acoge a todas las personas sean de la cultura, raza, religión, condición humana o posición social que sea. Es un espacio de encuentros enriquecedores a todos los niveles, humanos, espirituales, desde lo cotidiano en el día a día con la comunidad que allí vive, hasta cuando se celebran eventos concretos puntuales como es la celebración de la Pascua o en Agosto en un encuentro de arte que se llama ASHERA.
Durante todo el año siempre hay movimiento de personas que vienen y van, pasan temporadas de reflexión personal con la comunidad; personas de los pueblos de alrededor que vienen a pasar la mañana o el día, tomar café o cenar por la noche.
En el año hay aproximadamente cuatro retiros de reflexión que duran aproximadamente una semana y en verano siempre suele haber campos de trabajo. Y en noche vieja y año nuevo hay encuentros de reflexión; y como no, el carácter festivo de la fecha de noche vieja.
Es un lugar que debería de pasar todo el mundo para conocerlo, porque si estás abierto por dejarte impregnar de la energía que allí se respira, no me cabe duda que habrá un antes y un después cuando se conozca en mi lo hizo con dieciocho años.
De este lugar he aprendido muchodurante mi vida, de las personas que en él viven, de las que pasan por allí, pero si tuviese que resaltar algo sería, el don de la Gratuidad. Allí lo he vivido, allí he aprendido que la gratuidad es posible y sostenible, que la Gratuidad no espera nada, no espera que ni siquiera se sea gratuito con ella misma, no espera a ser correspondida por nada, la gratuidad es libre, solo genera espacios de entregay servicio desapercibidamente y que solo se alimenta de ella misma.
Este es el mayor regalo entre muchos que esta Tierra, esta comunidad, la gente que por ella pasa, me a podido regalar, la Gratuidad.
Así que pasa y entra y conoces un poquito lo que por allí se hace a través de las fotos.
Quisiera compartir unas líneas con tod@s de aquello que en este momento dejo cuestionar a la vida en mi corazón.
Gratuidad, que bella palabra y que imagen de Dios más clara y transparente de aquello que es realmente de Dios o del AMOR Verdadero.
¿Pero qué creemos que es realmente la Gratuidad? Algo que se puede definir, concretar, diferenciar si esto es o no es… o si esto puede ser gratuito o esto no lo puede por tener diferentes estados o formas que el hombre le ha dado a lo largo de la humanidad? Dios puso Amor en todo lo creado, en todas sus criaturas, no hizo acepción ni excepción de nada ni de nadie, todo lo creó por AMOR y al Amor no le podemos poner precio, solo le podemos poner AMOR y ENTREGA sin esperar NADA A CAMBIO.
¿Cuáles son los estados del Amor evolucionado o involucionado que esta sociedad ha creado donde hoy por hoy se necesita un cambio para vivir de: tú me das y yo te y y estos intercambios de bienestar social o espiritual podamos hacerlos gratuitos? Realmente pienso, que el hombre a lo largo de los siglos ha realizado un sistema en nuestra madre Tierra hasta donde y como ha sabido llegar, lo ha hecho hasta donde bien le ha dejado su ego y como resultado este es el panorama que tenemos. ¿Por qué le ponemos precio o mayor valor a las cosa?
Pienso que el hombre ha necesitado permanentemente sentirse con poder o ser cambio para tener más o simplemente sostenerse para vivir, cuando hay realmente en su interior una Vida en Abundancia que no entiende nada de estas ataduras ¿Le podemos poner precio a esa Vida en Abundancia? ¿Le podemos poner precio a todo lo espiritual y sagrado que llevamos dentro de nuestro interior?
E ahí para mí las diferencias actuales de aquello que debe de ser gratuito o lo que no puede ser gratuito porque el sistema en el que vivimos nos lo impone.
Hay que trabajar para que podamos obtener un intercambio sociolaboral y de esta manera subsistir en este sistema que el hombre ha creado desde su entender en la evolución del ser humano. Si partimos de Dios o de la teoría del vacío cuántico según los científicos, todo debería de Ser gratuito, pero los hombres hemos ido escuchando más a nuestro ego y el nos ha ido enseñado y hemos ido aprendido de él poniéndole forma a todo llenándonos de seguridades, sin confiar lo suficiente en el hombre y esta actitud nos ha ido aislando cada vez más de nosotros mismos, de nuestra esencia y cuánto no más de nuestro prójimo sin escuchar al Corazón y al Ser.
Hay otras acciones espirituales y no son gratuitas y deberían de serlo, aunque hay grupos y colectivos y personas concretas que son gratuidad en aquello espiritual y también en la medida de que lo entienden en lo material también lo son, pero de una forma u otra todos estamos enganchados al sistema que el hombre ha creado, donde la GRATUIDAD plena, total y absoluta es difícil de darse y de que tenga cabida en nuestro planeta azul.
Y yo aquí planteo dos cosas, ¿hay que hacer diferencias en aquello que debe de ser gratuito en este sistema o todo debe de ser gratuito?
Y, ¿ donde tiene cabida los lirios del campo que no trabajan, ni hilan ni siegan, pero su PADRE los cuida y que no se vistieron ninguno como el Rei Salomón? Ocupaos de las cosas de mi Padre que lo demás os lo dará por añadidura. (Jesús de Nazaret) ¿Y las cosas de Su padre no es más que lo que decía Buda? El necio permanece atado a su propio interés, a su propio ego, pero Buda y los que son de Buda se consagran al interés y el Amor del prójimo. Siddharta Goutama ( Buda)
Si nuestro único interés fuese el prójimo, ¿no creéis que todo realmente sería gratuito y no tendríamos que preocuparnos por ir a cobrar un salario laboral o que otros no tengan ni para comer un trozo de pan?
Un fuerte abrazo a tod@s lleno de Paz y Amor ; y si de aquí nacen una cadena de respuestas lo agradecería realmente o que reenviéis este mail si os parece y os nace del corazón y del Ser. Gracias
Paz y Bien
Raúl
Seis de Agosto de dos mil nueve, de la Era del tercer milenio.
Este lugar es un espacio dondepuedes encontrarte con la meditación oriental y con la occidental.
La Oriental es aquella que se ausenta de una guía para encontrarnos con nuestro interior, basándose en su inicio en la respiración que nos llevará a conectarnos con lo más íntimo de nuestro Ser interno.
Y la Occidental es aquella que nos van guiando imaginándonos situaciones y que nos llevan a conectar con un sinfín de realidades especiales.
Cuando medites, intenta adoptar una postura cómoda, la que tú vayas encontrando y sientas que es más fácil para ti, no debería de haber normas de higienes posturales para meditar, cada uno que encuentre la suya, ya sea sentado o tumbado.
El lugar a de ser tranquilo, sin nadie que nos pueda molestar en este momento, así que sería importante desconectar móviles y cualquier otra situación que nos pueda sacar de la meditación.
Si queremos poner alguna música agradable de relax lo hacemos, pero si estamos en un silencio total y absoluto en el lugar en el que nos encontramos, es mejor el silencio que cualquier otra música, él nos ayudará a entrar con más facilidad y si hiciésemos la meditación en plena naturaleza, mucho mejor, pero como no existen normas ni patrones, que cada uno/a encuentre lo más adecuado, lo que para una/o puede servir para otra/ono.
Y cuando terminemos siempre de cualquier meditación tenemos que ir saliendo poco a poco lentamente, moviendo todas las articulaciones, hasta que vayamos saliendo del estado de relax
Así que a disfrutar de la meditación y buen viaje.
Todas las meditaciones son compuestas por Raúl Esquivel.
RESPIRACION GASSHO
Ponemos las manosunidassobre el pecho como si fuésemos a rezar o que se le llama también posición Gasshoy las mantenemos en esa posición
Ahora, respiramos profundamente por la nariz hasta llenar los pulmones a tope de aire, aguanta un segundo el aire y suelta lentamente por la boca o la nariz por donde mejor sintamos quenoscentre la expulsión del aire; y cuando hayas soltado todo el aire aguanta otro segundo con los pulmones vacíos y vuelve a coger el aire por la nariz (Repite este paso tres veces).
El aguantar la respiración tanto cuando se suelta o se coge se puede ir prolongando poco a poco la duración, hasta que que cada uno vea cuando se siente relajado para iniciar la meditación.
INDICACIONES PARA MEDITAR EN GENERAL.
Cuando hable de interior, dimensión espiritual, Yo soy, reino interior,centraos en la zona del Tanden, partiendo del ombligo hacia abajo unos cuatro dedos y por encima igual.
En esta meditación, que cada uno salga cuando crea conveniente y la forma de salir tiene que ser lenta y pausada, moviendo lentamente todas las articulaciones, pie, manos cabeza, piernas y sentiremos esa necesidad de estirar nuestro cuerpo.
Estameditación se puede tanto guiar como integrar en uno mismo teniendo claro los pasos.
MEDITACIÓN
EN BUSQUEDA DEL INTERIOR
INDICACIONES:
Estas indicaciones es conveniente que se meditasen previamente y reflexionase antes de hacer la meditación, son pautas que nos pueden ayudar y servirán de guía para poder conseguir una mejor meditación.
Seis guías
1
No recuerdes
Deja ir lo que ya pasó
2
No imagines
Deja ir lo que puede venir
3
No pienses
Deja ir lo que sucede ahora
4
No examines
No trates de interpretar nada
5
No controles
No trates de hacer que algo suceda
6
Descansa
Relájate, ahora, y descansa
El desarrollo de una mente simple sin sentido.
La trascendencia de toda elaboración conceptual. (Las seis guías y estos dos conceptos son del Maestro, Lama y Buda Tilopa)
dus: Dar unos segundos
dum: Dar un minuto
MEDITACIÓN:
Respiración Gassho para meditación.
Imagina con tu mente una escalera donde vas a bajar diez escalones y cada escalón vas a sentir cada vez más relajación y esta escalera te va a conducir a tu corazón.
Tienes tu corazón delante de ti y en él hay una puerta y entras. Y ahora sin imaginar nada, dedícate a sentir y contempla tu corazón. Siente su ritmo y entra en él. (Dus).
Ese ritmo es tu ritmo verdadero, se consciente de ti ahora (dus).
Ese ritmo es tu presente (dus) no hay otro ritmo ni antes ni después de él, él ES. (dus)
No hay otro momento más importante que este ahora, en él contemplas el Ser Eterno que eres (Dus)
Siente cada latido que te lleva a ser consciente de la vidaque tienes en el aquí en el ahora. (dus)
Ahora, introdúcete todo lo que puedas en ese latido (dus), déjate fundir por él (dus) conviértete en él (dus) y que él se convierta en ti. (dus). Contempla lo que sientes y como te llena de vida, como te hace sentir vivo/a contigo.
Ahora, sin dejar de sentir cada instante de este momento y sin perder este estado de armonía contigo, vas a imaginar otra escalera dentro de tu corazón que te conduce hacia tu Ser interno, hacia nuestra dimensión Espiritual más profunda, hacia la energía que universal está dentro de ti. (dus)
Ahora vas a imaginar otra escalera donde vas a bajar diez escalones y por cada escalón que bajes te vas a parar par sentir y contemplar lo que te vaya diciendo.
Baja el primer escalón empiezas a sentir un gran relax en tu cuerpo, (dus)
bajo el segundo y siento algo que te absorbe hacia tu interior (dus).
Bajas el tercero y te sientes aun más absorbido (dus).
Bajo el cuarto y empiezas a sentir como la emoción se multiplica al sentir que vas en dirección hacia el Yo Soy (dus).
Bajas el quinto escalón y sientes como algo se está empezando a mover en tu interior, contemplo (dum).
Bajas el sexto escalón y tu conciencia va creciendo en aumento siendo presente para este momento que vas a vivir (dus).
Bajas el octavo, el noveno y cada vez más Relax.
Y cuando bajes el décimo escalón ya habrás llegado a ese Reino interior.
No le pongas formas, no le des definiciones, ni analices lo que sientes, la energía universal está más allá de las formas. (dus).
Y ahora en estos momentos estás a punto de bajar el décimo escalón y en este instante… ya Estás. Contempla lo que sientes y déjate hacer por lo que vayas sintiendo, no hagas nada y no controles nada.
Entrada el sábado a las 10h de la mañana y finaliza el domingo después de comer.
• El lugar del curso será en el Albergue Ull de Canals http://www.llardemariola.com/%20 CV. 795 - km. 17`800 03450 Banyeres de Mariola Alicante
Incluye: - Pensión completa - Temario y material - Obtención del título de Reiki I reconocido por la Federación Nacional de Reiki y Disciplinas asociadas. http://www.realfedereiki.es/
¿ QUÉ ES REIKI?
Es una práctica originaria de Japón. Esta práctica, mediante la estimulación energética de los mecanismos naturales busca la auto-sanación del cuerpo y del espíritu. Esta práctica es aconsejada como medio de sanación, relajación y prevención. Busca dar incapié en la relación de ayuda y de bienestar.
Aporta bienestar y mejora de dolencias, tanto durante y como después de la sesión. A grandes rasgos, el Reiki esta basado sobre una práctica donde el paciente pone en marcha sus propios recursos energéticos.
Lo que no es Una práctica de sanación “mágica” Una práctica que sustituye la medicina tradicional. Una religión o un culto religioso Un dogma Una técnica de masaje
LOS BENEFICIOS DEL REIKI
Como regulador natural :
Reestablece el equilibrio para la calma mental
Da confianza en si mismo
Desbloquea las tensiones
Permite la regeneración de una manera natural
En prevención :
Contra la fatiga, el ”malestar” físico y espiritual
Su efecto agradable es muy relajante
Participa al proceso anti-estress
Con el tiempo :
Alivia el dolor
Fortalece el proceso de auto-curación
Activa el bienestar psicológico y fisiológico
Ayuda a mantenerse positivo
En relación de ayuda :
Es complementario a todo trabajo psicológico, psicoanalítico…
Apoyo moral con el propósito de la curación.
¿YO PUEDO APRENDER REIKI?
Por supuesto que sí, todas las personas nacemos con la capacidad de poder canalizar Reiki.
¿CUÁNDO Y DONDE APRENDER?
Organizamos cursos de los cuatro niveles de Reiki y ofrecemos sesiones de tratamientos individuales.
Este blog que inicio, lo comienzo desde lo más profundo de mi interior para encontrar en todos y cada uno de los que por él pasen, un pedacito de esa verdad que lleva dentro, esa verdad que un día le dio luz, esa verdad que le acompaña noche tras noche y día tras día en el resplandor de la claridad y en la titubeante oscuridad.
No quisiera en este blog que se dejase pasar ni un pedacito de lo que cada uno cree, vive desde la situación en la que esté y se encuentre y deje aquí sus palabras, porque esas palabras nacen de una experiencia vivida, siendo ellas uno con todos los que por aquí caminan y pasan.
Todo lo que todos llevamos dentro tiene una fuerza incalculable, con una capacidad de transformación permanente hacia el Amor que es única y exclusiva, donde reside la verdad de cada uno, nuestro proyecto de vida. Ese proyecto de vida que está en nuestro interior, no tendría sentido si no es compartido por la gente que tienes contigo y quieres. Y si en ese proyecto de vida quieres crear un espacio para unirte a esa búsqueda inquieta de construir un mundo de Paz, pero de aquella que nace de dentro, de la que no tiene forma, doctrinas, ni normas, una paz que es tuya y es de todos, pues en este lugar la puedes dejar para que todos caminemos juntos, siendo todos uno en ella, siendo un solo corazón, teniendo un mismo sentir aun en lo distinto, el de descubrir desde dentro hacia fuera un mundo Nuevo, con una conciencia Nueva para crear una Tierra Nueva.
Y por último en este blog intentaré de compartir con todos (femeninos)una gran parte de lo que soy, de lo que vivo y pienso. También encontrareis a esas personas que comparto vida día a día y de aquellos que no están tan cerca pero sintiéndome uno por los momentos compartidos y vividos.
